liiil.pl - Przegląd polskiej blogosfery

MPK

www.blog-operacyjny.pl
13
promuj
Sprinetm w X(XI) w.

Sport, który uprawiają setki milionów entuzjastów na całym świecie, a Polska jest w ścisłej czołówce jego światowej superligi. Czyt. więcej i Podaj dalej (albo PiSs off!) >>>...

Tagi: Lemuel K. Washburn, panowie ze skrzydełkami i w trampkach,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: NigdyDziewica

Promowana przez: wycofany darek_lask Koliber eliza Kropka PIETRUCHA 19basia48 Cpols omega-ga Lewy_Prosty Kanadol rekin eryk-kleryk  
2016-12-17 22:00:24


sporttopestka.pl
0
promuj
Marsz Na Przedramionach

Podpory Na Lepsze Humory to cykl, w którym przedstawiam ćwiczenia w podporze. Dzisiaj proponuję Marsz Na Przedramionach. Jak je wykonać? Kliknij w TEN wpis i dowiedz się tego. Koniecznie dołącz to ćwiczenie do kolejnego swojego treningu. Ćwiczenia w podporach są rewelacyjne, ponieważ angażują niemal całe ciało! Zatem nie czekaj! Koniecznie je wypróbuj!...

Tagi: marsz na przedramionach, ćwiczenie marsz na przedramionach, pozycja pompki, pozycja plank, pozycja deski, z podporu przodem do podporu na przedramionach, z pozycji pompki do pozycji deski, podpory na lepsze humory,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez:  
2016-07-06 12:11:36


sporttopestka.pl
1
promuj
Pompki | Podpory na lepsze humory

Pompki to doskonałe ćwiczenie na wzmocnienie mięśni ramion. Poza tym pracuje klatka piersiowa i brzuch. Ćwiczenie należy do serii ćwiczeń w podporach - "Podpory na lepsze humory". Powodzenia! ...

Tagi: pompki, pompka, czy warto ćwiczyć pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie pompki, podpór przodem,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez: wbagienkupolskim  
2016-01-10 12:17:55


sporttopestka.pl
0
promuj
Pozycja pompki | Podpór przodem | Podpory na lepsze humory

Czy pozycja wyjściowa może być ćwiczeniem? Jak poprawnie wykonać pozycję pompki? Zobacz kolejną propozycję z cyklu "Podpory na lepsze humory". Popraw sobie nastrój ćwicząc i popraw sobie swoją sylwetkę! Pracuje całe ciało! Zacznij już dziś......

Tagi: podpór przodem, pozycja pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie w podporze przodem,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez:  
2016-01-08 19:18:07


retrospekcjewolanda.blox.pl
25
promuj
Woland- Chorym z zawiści trampkami epatując.

Chorzy z zawiści Wolacy dostali szału na widok trampek Ewy Kopacz. Zyg, zyg, zyg..., marchewka..., zazdrosne buraki!...

Tagi: zawiść, szał, wściekłość, korba, Wolacy to komuchy,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: Woland

Promowana przez: Romskeys BOGUSS Barbara slyangel1 andrzej118 jamto malgorzta eliza Nightgale mbpPolka pablobodek Cpols zofka only-avianca kontrazlewej marzatela eklerek meloman ikka133 czepny wandeczka9 zola Benfranklin1 Ajanato adela11  
2015-08-25 11:27:10


stary-bob.blogspot.co.at
6
promuj
Bob - TRAMPKI

Trampki za 6 stówek na nogach pani premier to kolejna wizerunkowa wpadka....

Tagi: Kopacz, trampki, cena,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: stary-bob

Promowana przez: darek_lask XaaV1612 czarnatu Romskeys nalepa kataszka  
2015-08-23 10:04:57


300light.wordpress.com
7
promuj
#jskr#nadto nerwowy empki

Niestety, Empik bez sensu moim zdaniem strzelił sobie w stopę. Doprowadził mianowicie do zablokowania przez Facebook strony „Świątecznych zakupów nie robię w Empiku”....

Tagi: empik, bojkot, święta, katodebile,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sykorovitz

Promowana przez: malgorzta antkopff PiotrOpolski Kanadol eklerek kontrazlewej slyangel1  
2014-12-10 09:41:00


sporttopestka.pl
0
promuj
pompuj

Jeśli masz słabe ramiona, słabe mięśnie brzucha, słaby grzbiet i nogi, to zdecydowanie jest dla ciebie ćwiczenie. Będziesz mieć silniejsze mięśnie ramion, mocniejszy brzuch i zdrowy grzbiet. Mega skuteczne ćwiczenie. Jak wykonać pompki i czy warto je robić...?...

Tagi: pompki,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez:  
2014-10-17 18:01:02


stolicaimitacji.blogspot.com
0
promuj
Komunikacja miejska czy komunikacyjny shit?

Tak wiele się ostatnio mówi o komunikacji zbiorowej w Rzeszowie, że aż grzechem byłoby nie poruszyć tego tematu na tym blogu. Skąd tyle dyskusji, artykułów w prasie i komentarzy czytelników? Jestem przekonany, że po prostu "miarka się przebrała" i rzeszowianie mają dość problemów związanych z dojazdem do pracy, szkoły, przychodni czy też urzędów. Szkoda tylko, że tak późno zaczęli o tym głośno mówić... Na szczęście nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zmian korzystnych dla mieszkańców miasta....

Tagi: Anna Kowalska, autobus, bilety, dojazd, ferenc, komunikacja miejska, linia autobusowa, mpk, przystanek, Rada Miasta, rozkład jazdy, rzeszowianie, rzeszów, Zarząd Transportu Miejskiego, ztm, Łukasz Dziągwa,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: Krzywy

Promowana przez:  
2013-12-06 20:21:54


nowa11era.wordpress.com
0
promuj
Miejska komunikacja - potrzebne zmiany!

MZK, MPK, ZKM – jak zwał, tak zwał, ale w większości przypadków komunikacja miejska prowadzona przez państwo jest nieefektywna, co przynosi straty zarówno dla lokalnych budżetów, ponieważ do kursów trzeba dopłacać, jak i pasażerowie, ponieważ żeby uniknąć ogromnych strat obcinane są przynoszące największe straty kursy. Państwowe firmy z reguły są zbyt mało elastyczne, by dostosować się do potrzeb rynku......

Tagi: MZK, MPK, ZKM, reforma, Reformy, kanary, bilety, komunikacja miejska, prywatyzacja, PKS,

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez:  
2013-04-11 12:04:18


stolicaimitacji.blogspot.com
1
promuj
Przystanek Rzeszów 01

Zarząd Transportu Miejskiego (ZTM) poszedł po rozum do głowy, dzięki czemu przynajmniej w małym stopniu zostanie uporządkowana sprawa przystanków autobusowych. Tabliczki "Dąbrowskiego Dom Kultury", czy "Rejtana Predom" to tylko przykłady nazw przystanków, które w dzisiejszych czasach są mocno nieaktualne. Nowe nazwy mają być krótsze i czytelniejsze. Jednak jak to bywa w Rzeszowie, nie wszystko jest takie kolorowe......

Tagi: rzeszów, ztm, ferenc, autobus, komunikacja miejska, mpk, mza, przystanek, wiata, biletomat, system transportu miejskiego, knapik,

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez: subiektywnie  
2013-04-05 01:08:38


Studio Opinii
1
promuj
Andrzej Lubowski: Pompki i CIA

2012-11-11. Obamę czeka z miejsca wiele trudnych decyzji i kłopotów. Nagle doszedł jeszcze jeden - zupełnie nieoczekiwany. Znaleźć nowego szefa CIA. Dyrektor agencji wywiadu USA, czterogwiazdkowy generał David Petraeus, którego nazwisko wymieniano jako przyszłego kandydata do Białego Domu, podał się do dymisji. Powód - pozamałżeńskie relacje męsko damskie - eliminuje go z pola kandydatów. Do tej pory był niezatapialny. W 1991 roku dostał z bliska [...]...

cały tekst i komentarze

Dodana przez: http://studioopinii.pl/artykul/17186-andrzej-lubowski-pompki-i-cia

Promowana przez: •  
2012-11-11 14:34:25


bytzbiorowy.pl
1
promuj
nocna lampka

Półmrok czy może początek wstającego dnia, koc i ciepła herbata wtulona w dłoń zmęczonego ciała które z radością wtopiło się w czeluści pokornego fotela-jak dobrze jest wiedzieć że przyjaciel sen pomoże ci .......

Tagi: bytzbiorowy,

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez: •  
2011-12-20 20:18:19


www.tierralatina.pl
7
promuj
Tajemniczy pan Tompkins

Wiek 67 lat, paszport amerykański, poglądy ekologiczne. Skrajnie ekologiczne. Od śmierci generała Pinocheta jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych postaci w Chile. Skąd się wziął? I dlaczego na realizację swoich pomysłów wybrał właśnie ten kraj ?...

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez: • • • • • • •  
2010-02-24 02:47:40


więcej

Znasz ciekawą notkę?

Dodaj ją!


Ostatnia promocja o 00:49
stary-sylnorma.blogspot.com/2024/05/obsesje.html


Ostatnio dodane


00:14 00 Komisja ds. rosyjskic
23:05 00 Iga, Tusk i tarcza
22:00 00 Też twój obowiązek?
11:53 00 W Polsce mamy problem
10:56 00 Z Ziobrą źle
10:23 02 Obsesje
09:42 01 Michał Leszczyński:Ko
09:41 02 Zbigniew Szczypiński:
23:42 01 Hołownia nadaje się b
23:08 01 Morawiecki chachmęcił
22:35 00 Chłostać ją czy nie c
21:11 02 Bob-RUSOFILE czy RUSO
12:11 05 Riposta
11:41 00 Michał Leszczyński:Al
08:25 01 Ernest Skalski: Euro
08:24 01 TOL:Tomek i Ryszard w
22:42 01 Tusk budzi wyborców
22:30 03 Krzyże do kosza w War
22:19 00 Powiedz mi prawdę!
18:07 01 PiS - partia hodująca
15:24 00 Andrzej Lubowski: Dwi
15:23 03 Michał Leszczyński:Do
15:21 02 TOL:W klapkach do goś
14:59 01 Zorganizowana grupa p
13:13 02 Parytet siły nabywcze
11:02 02 Nawalanka
01:15 01 Obajtek prędzej czy p
00:34 00 Nie ma takiej dudy, k
00:25 00 Dwóch skazanych, jede
20:59 00 Tak se qrde myślę...
19:03 03 Bob-ŁAD czy NIEŁAD
18:02 01 Tuska cios w pisowski
16:19 04 Ciągłość
07:52 03 Michał Leszczyński:Cz
07:50 04 Jerzy Łukaszewski: Ok
00:18 01 Kościuszko, Piłsudski
22:27 01 Ścieżki rosyjskich sz
22:23 01 Wolność Wyboru Wiary
14:29 01 Co z Macierewiczem?
13:28 03 Był sobie szpion
13:01 01 MIchasł Leszczński:Pó
11:02 01 Wyplenić pisowskie be
10:46 01 Duda: Trzeźwy, czy na
10:29 05 Relewantność
08:21 03 Marek Jastrząb: Wykła
23:52 02 Tusk pokazał Dudzie m
22:57 02 Debil i Napoleon
22:17 00 Rozszarpać na strzępy
20:12 03 Bob - SZPIEG
15:20 00 Duda w niewyjściowej

więcej




















Regulamin i polityka prywatności | Kontakt | Impressum