liiil.pl - Przegląd polskiej blogosfery

mpk

www.blog-operacyjny.pl
13
promuj
Sprinetm w X(XI) w.

Sport, który uprawiają setki milionów entuzjastów na całym świecie, a Polska jest w ścisłej czołówce jego światowej superligi. Czyt. więcej i Podaj dalej (albo PiSs off!) >>>...

Tagi: Lemuel K. Washburn, panowie ze skrzydełkami i w trampkach,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: NigdyDziewica

Promowana przez: wycofany darek_lask Koliber eliza Kropka PIETRUCHA 19basia48 Cpols omega-ga Lewy_Prosty Kanadol rekin eryk-kleryk  
2016-12-17 22:00:24


sporttopestka.pl
0
promuj
Marsz Na Przedramionach

Podpory Na Lepsze Humory to cykl, w którym przedstawiam ćwiczenia w podporze. Dzisiaj proponuję Marsz Na Przedramionach. Jak je wykonać? Kliknij w TEN wpis i dowiedz się tego. Koniecznie dołącz to ćwiczenie do kolejnego swojego treningu. Ćwiczenia w podporach są rewelacyjne, ponieważ angażują niemal całe ciało! Zatem nie czekaj! Koniecznie je wypróbuj!...

Tagi: marsz na przedramionach, ćwiczenie marsz na przedramionach, pozycja pompki, pozycja plank, pozycja deski, z podporu przodem do podporu na przedramionach, z pozycji pompki do pozycji deski, podpory na lepsze humory,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez:  
2016-07-06 12:11:36


sporttopestka.pl
1
promuj
Pompki | Podpory na lepsze humory

Pompki to doskonałe ćwiczenie na wzmocnienie mięśni ramion. Poza tym pracuje klatka piersiowa i brzuch. Ćwiczenie należy do serii ćwiczeń w podporach - "Podpory na lepsze humory". Powodzenia! ...

Tagi: pompki, pompka, czy warto ćwiczyć pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie pompki, podpór przodem,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez: wbagienkupolskim  
2016-01-10 12:17:55


sporttopestka.pl
0
promuj
Pozycja pompki | Podpór przodem | Podpory na lepsze humory

Czy pozycja wyjściowa może być ćwiczeniem? Jak poprawnie wykonać pozycję pompki? Zobacz kolejną propozycję z cyklu "Podpory na lepsze humory". Popraw sobie nastrój ćwicząc i popraw sobie swoją sylwetkę! Pracuje całe ciało! Zacznij już dziś......

Tagi: podpór przodem, pozycja pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie w podporze przodem,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez:  
2016-01-08 19:18:07


retrospekcjewolanda.blox.pl
25
promuj
Woland- Chorym z zawiści trampkami epatując.

Chorzy z zawiści Wolacy dostali szału na widok trampek Ewy Kopacz. Zyg, zyg, zyg..., marchewka..., zazdrosne buraki!...

Tagi: zawiść, szał, wściekłość, korba, Wolacy to komuchy,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: Woland

Promowana przez: Romskeys BOGUSS Barbara slyangel1 andrzej118 jamto malgorzta eliza Nightgale mbpPolka pablobodek Cpols zofka only-avianca kontrazlewej marzatela eklerek meloman ikka133 czepny wandeczka9 zola Benfranklin1 Ajanato adela11  
2015-08-25 11:27:10


stary-bob.blogspot.co.at
6
promuj
Bob - TRAMPKI

Trampki za 6 stówek na nogach pani premier to kolejna wizerunkowa wpadka....

Tagi: Kopacz, trampki, cena,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: stary-bob

Promowana przez: darek_lask XaaV1612 czarnatu Romskeys nalepa kataszka  
2015-08-23 10:04:57


300light.wordpress.com
7
promuj
#jskr#nadto nerwowy empki

Niestety, Empik bez sensu moim zdaniem strzelił sobie w stopę. Doprowadził mianowicie do zablokowania przez Facebook strony „Świątecznych zakupów nie robię w Empiku”....

Tagi: empik, bojkot, święta, katodebile,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sykorovitz

Promowana przez: malgorzta antkopff PiotrOpolski Kanadol eklerek kontrazlewej slyangel1  
2014-12-10 09:41:00


sporttopestka.pl
0
promuj
pompuj

Jeśli masz słabe ramiona, słabe mięśnie brzucha, słaby grzbiet i nogi, to zdecydowanie jest dla ciebie ćwiczenie. Będziesz mieć silniejsze mięśnie ramion, mocniejszy brzuch i zdrowy grzbiet. Mega skuteczne ćwiczenie. Jak wykonać pompki i czy warto je robić...?...

Tagi: pompki,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez:  
2014-10-17 18:01:02


stolicaimitacji.blogspot.com
0
promuj
Komunikacja miejska czy komunikacyjny shit?

Tak wiele się ostatnio mówi o komunikacji zbiorowej w Rzeszowie, że aż grzechem byłoby nie poruszyć tego tematu na tym blogu. Skąd tyle dyskusji, artykułów w prasie i komentarzy czytelników? Jestem przekonany, że po prostu "miarka się przebrała" i rzeszowianie mają dość problemów związanych z dojazdem do pracy, szkoły, przychodni czy też urzędów. Szkoda tylko, że tak późno zaczęli o tym głośno mówić... Na szczęście nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zmian korzystnych dla mieszkańców miasta....

Tagi: Anna Kowalska, autobus, bilety, dojazd, ferenc, komunikacja miejska, linia autobusowa, mpk, przystanek, Rada Miasta, rozkład jazdy, rzeszowianie, rzeszów, Zarząd Transportu Miejskiego, ztm, Łukasz Dziągwa,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: Krzywy

Promowana przez:  
2013-12-06 20:21:54


nowa11era.wordpress.com
0
promuj
Miejska komunikacja - potrzebne zmiany!

MZK, MPK, ZKM – jak zwał, tak zwał, ale w większości przypadków komunikacja miejska prowadzona przez państwo jest nieefektywna, co przynosi straty zarówno dla lokalnych budżetów, ponieważ do kursów trzeba dopłacać, jak i pasażerowie, ponieważ żeby uniknąć ogromnych strat obcinane są przynoszące największe straty kursy. Państwowe firmy z reguły są zbyt mało elastyczne, by dostosować się do potrzeb rynku......

Tagi: MZK, MPK, ZKM, reforma, Reformy, kanary, bilety, komunikacja miejska, prywatyzacja, PKS,

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez:  
2013-04-11 12:04:18


stolicaimitacji.blogspot.com
1
promuj
Przystanek Rzeszów 01

Zarząd Transportu Miejskiego (ZTM) poszedł po rozum do głowy, dzięki czemu przynajmniej w małym stopniu zostanie uporządkowana sprawa przystanków autobusowych. Tabliczki "Dąbrowskiego Dom Kultury", czy "Rejtana Predom" to tylko przykłady nazw przystanków, które w dzisiejszych czasach są mocno nieaktualne. Nowe nazwy mają być krótsze i czytelniejsze. Jednak jak to bywa w Rzeszowie, nie wszystko jest takie kolorowe......

Tagi: rzeszów, ztm, ferenc, autobus, komunikacja miejska, mpk, mza, przystanek, wiata, biletomat, system transportu miejskiego, knapik,

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez: subiektywnie  
2013-04-05 01:08:38


Studio Opinii
1
promuj
Andrzej Lubowski: Pompki i CIA

2012-11-11. Obamę czeka z miejsca wiele trudnych decyzji i kłopotów. Nagle doszedł jeszcze jeden - zupełnie nieoczekiwany. Znaleźć nowego szefa CIA. Dyrektor agencji wywiadu USA, czterogwiazdkowy generał David Petraeus, którego nazwisko wymieniano jako przyszłego kandydata do Białego Domu, podał się do dymisji. Powód - pozamałżeńskie relacje męsko damskie - eliminuje go z pola kandydatów. Do tej pory był niezatapialny. W 1991 roku dostał z bliska [...]...

cały tekst i komentarze

Dodana przez: http://studioopinii.pl/artykul/17186-andrzej-lubowski-pompki-i-cia

Promowana przez: •  
2012-11-11 14:34:25


bytzbiorowy.pl
1
promuj
nocna lampka

Półmrok czy może początek wstającego dnia, koc i ciepła herbata wtulona w dłoń zmęczonego ciała które z radością wtopiło się w czeluści pokornego fotela-jak dobrze jest wiedzieć że przyjaciel sen pomoże ci .......

Tagi: bytzbiorowy,

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez: •  
2011-12-20 20:18:19


www.tierralatina.pl
7
promuj
Tajemniczy pan Tompkins

Wiek 67 lat, paszport amerykański, poglądy ekologiczne. Skrajnie ekologiczne. Od śmierci generała Pinocheta jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych postaci w Chile. Skąd się wziął? I dlaczego na realizację swoich pomysłów wybrał właśnie ten kraj ?...

cały tekst i komentarze

Dodana przez:

Promowana przez: • • • • • • •  
2010-02-24 02:47:40


więcej

Znasz ciekawą notkę?

Dodaj ją!


Ostatnia promocja o 14:05
stary-sylnorma.blogspot.com/2024/05/row.html


Ostatnio dodane


12:54 01 Zdrajca od Ziobry i m
12:28 01 Klucz do Kaczyńskiego
12:09 00 Milcz, Morawiecki, sk
12:03 02 Rów
11:37 01 20 lat w Unii
23:18 00 Kaczyński powinien od
23:06 00 Niepokalane oszustwo
19:05 00 Bob-BIEDROŃ i LEWICA
14:26 01 Morawiecki i Jędrasze
13:00 01 Czego nie dotknie się
12:46 00 Michał Leszczyński:Oc
12:43 00 Jerzy Łukaszewski: Ku
12:16 01 Optymiści
23:26 01 Boska Iga
23:18 00 Fałszywa karta
15:50 01 Kłamstwo stało się wy
13:16 01 Targowica i obciach
12:09 03 Reguła
07:27 03 TOL: Brudni, źli, odr
07:25 03 Michał Leszczński:Pap
07:24 03 Zbigniew Szczypiński:
04:35 01 #PiStoTargowica
23:59 01 Kondycja Kościoła, wr
23:09 01 20 lat jesteśmy w UE!
22:42 00 Dobrowolni niewolnicy
17:47 00 Bob - CPK
14:11 01 Rozliczać!
12:53 03 Tło
09:54 03 Michał Leszczyński:Or
09:52 02 Andrzej Lubowski: O t
23:36 01 Smród na starcie kamp
22:06 00 (Nad)ludzki ateista
13:55 02 Złodzieje od Obajtka
12:59 01 Gówienko x 2
12:52 04 Radość
12:00 01 Pierdzielowi Kaczyńsk
11:27 04 TOL:Jarek do pierdla
08:05 03 Andrzej Koraszewski:J
08:00 03 Ernest Skalski: Habem
07:58 03 Michał Leszczyński:RO
23:52 01 Ancymonki Kaczyńskieg
21:55 00 Wielka kupa miłości
17:35 07 GDY WIEJE WIATR HISTO
16:54 01 Pchła Duda
14:37 01 Bezkarność PiS się sk
13:19 01 Polska wstępując do U
12:57 01 PiS - partia z wykrzy
12:19 05 Megatomania
09:19 04 Michał Leszczyński:Ws
09:18 02 Stanisław Obirek: Kor

więcej




















Regulamin i polityka prywatności | Kontakt | Impressum